一、行程概览
总里程约3500公里，建议15-20天完成。路线：常州→武汉→成都→康定→理塘→林芝→拉萨，重点体验318国道精华段。
二、详细行程规划
- 第1-2天：常州至成都（1800公里）
经武汉、重庆，成都休整，检查车辆，采购物资。 - 第3-5天：成都至康定（270公里）
游览泸定桥、海螺沟冰川，适应海拔攀升。 - 第6-8天：康定至理塘（290公里）
翻越折多山（4298米）、卡子拉山，拍摄新都桥光影。 - 第9-12天：理塘至林芝（800公里）
经怒江72拐、然乌湖，穿越通麦天险，赏南迦巴瓦峰。 - 第13-15天：林芝至拉萨（400公里）
游览巴松措、布达拉宫，结束行程。
三、关键准备事项
- 车辆要求：SUV或越野车，必备防滑链、备胎及应急工具。
- 证件准备：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰等地区）。
- 高原适应：备氧气瓶、红景天，避免剧烈运动，循序渐进海拔。
- 住宿提示：提前预订成都、康定、林芝等节点城镇酒店。
四、注意事项
雨季谨慎通行塌方路段，尊重当地习俗，保护高原环境。